ചെടികളും പുഷ്പങ്ങളും എന്നും തന്നെ മനസ്സിന് വളരെയധികം കൂളർമ നൽകുന്നവ ആകുന്നു അവയെ കാണുമ്പോൾ തന്നെ നമ്മുടെ മനസ്സിൽ വളരെയധികം സന്തോഷം നിറയുന്നതാണ് അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഒട്ടുമിക്ക വീടുകളിലും മനം എന്ന വിധത്തിൽ പൂന്തോട്ടം വല്ലോം …
നമ്മൾ ഏവരിലും പ്രത്യേകമായിട്ടുള്ള കഴിവുകളെല്ലാം ഉണ്ടാകുന്നതാണ് ചില ആളുകൾ നല്ലതുപോലെ തന്നെ നിർത്തം ചെയ്യുന്നവരാകുന്നു ആളുകൾ നല്ലതുപോലെ തന്നെ പാചകം ചെയ്യുന്നവരാണ് എന്നാൽ ചില ആളുകൾ നല്ലതുപോലെ തന്നെ പാട്ടുപാടുന്നവരും ആണ് ഏത് തരത്തിൽ …
ഇന്ന് നമ്മൾ ഇവിടെ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് രക്തത്തിൽ കൊളസ്ട്രോൾ കൂടി കഴിഞ്ഞാൽ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്നതിനെ കുറിച്ചാണ് കൊളസ്ട്രോൾ അധികമാകുന്നത് പൊതുവേ കേരളത്തിലുള്ള ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളുടെയും വലിയ ഒരു പ്രശ്നം തന്നെയാണ് കേരളത്തിൽ ഇത് …
കാലത്ത് പ്രഷറും ഷുഗറും കൊളസ്ട്രോളും എല്ലാം 60 70 വയസ് ആയിട്ടുള്ള മുതിർന്ന ആളുകളിൽ ആയിരുന്നു കണ്ടിട്ടുണ്ടായിരുന്നു പക്ഷേ ഇപ്പോൾ അത് ചെറിയ പ്രായത്തിലെ പതിനഞ്ചും 20 വയസ്സുള്ള കുട്ടികളിൽ പോലും കാണാനായി കഴിയുന്നുണ്ട് …
ഇന്ന് ഞാനിവിടെ പറയുന്നത് ഡയബറ്റിസ് ഡയറ്റിനെ കുറിച്ചിട്ടാണ് പലപ്പോഴും പല വ്യക്തികളും ഡയബറ്റിക് ആണ് എന്ന് അറിഞ്ഞു കഴിയുമ്പോൾ തന്നെ പിന്നെ കുറച്ചു കാലത്തേക്ക് പട്ടിണി കിടക്കുന്ന ഒരു സ്റ്റൈലാണ് ഒന്നുമില്ല ഡയബറ്റിക്കാർക്ക് എല്ലാം …
ഇന്ന് നമ്മൾ ഇവിടെ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ ആയി പോകുന്നത് ഒരുപാട് ആളുകൾ ചോദിച്ചിട്ടുള്ള ഒരു ചോദ്യമാണ് എനിക്കൊരു ഉന്മേഷം കുറവാണ് എനിക്ക് ഒരു കാര്യം ചെയ്യാനുള്ള ഒരു താല്പര്യം ഇല്ല പോയി നാലാളുകളുടെ സംസാരിക്കണം …
അധികം പ്രത്യേകമായി ഉള്ള കഴിവാണ് വെള്ളിക്ക് ഉള്ളത് കൂടാതെ ആഗ്രഹങ്ങൾ അതേപോലെതന്നെ വഴിപാടായി തന്നെ നടക്കുക അനേകം പരിഹാരങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കും ഏറ്റവും ശുഭകരമാണ് വെള്ളി ഏവർക്കും സാമ്പത്തികപരമായിട്ടുള്ള ആവശ്യങ്ങളെല്ലാം തന്നെ ഉണ്ടാകുന്നതാണ് അതുകൊണ്ട് തന്നെ …
സാമ്പത്തിക പരമായിട്ടുള്ള തടസ്സങ്ങൾ നേരിടാത്ത ആളുകൾ ആരും തന്നെ ഇല്ല എന്ന് തന്നെ പറയാം ഏതെങ്കിലും ഒരു കാലഘട്ടത്തിൽ നമ്മൾ സന്തതികപരമായിട്ടുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ എല്ലാം തന്നെ അനുഭവിക്കുന്നവരാകുന്നു കാരണം ലക്ഷ്മി ദേവിയുടെ മറ്റൊരു പേര് …
കുടുംബഭാരം ചുമലിൽ ഏറ്റുകൊണ്ടാണ് അറബി വീട്ടിലേക്കുള്ള വിസയിൽ അർഷാദ് മനം കയറങ്ങുന്നത് ചെറിയ ശമ്പളത്തിൽ മിച്ചം പിടിച്ചു കൊണ്ട് ഓരോ കാര്യങ്ങളും ഭംഗിയായി തന്നെ നടത്തി എനിക്ക് താഴെയുള്ള രണ്ട് ആരെയും തരക്കേടില്ലാത്ത രീതിയിൽ …
നാട്ടിലേക്കുള്ള യാത്രയ്ക്കിടയിലും ഇയാളുടെ ചെവിയിൽ മുഴങ്ങിക്കേട്ടത് ഭാര്യയുടെയും മക്കളുടെയും അവരാ പറച്ചിലുകൾ ആയിരുന്നു ഇങ്ങള് പെട്ടെന്ന് നിർത്തി പോലും കഴിഞ്ഞാൽ നമ്മൾ ഇനി എങ്ങനെ ജീവിക്കും സാമ്പത്തികപരമായി തന്നെ ഒട്ടും സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ഈയൊരു സമയം …
നമ്മൾ കൂടുതലാളുകളിലും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് ഡയബറ്റിസ് എത്രകാലത്തും നമ്മൾ മെഡിസിന് കഴിച്ചിട്ടും പ്രോപ്പർ ആയിട്ട് നമുക്ക് നിലനിർത്താൻ കഴിയുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ അവർ മെഡിസിൻ എടുക്കുന്നുണ്ടാകും അല്ലെങ്കിൽ അവർക്കുള്ള ഇൻസുലിൻ എല്ലാം തന്നെ എടുക്കുന്നുണ്ട് …
റാഗി ഇന്ന് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും നല്ലതാണ് എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാവർക്കും അറിയാംപല ആളുകളും വീട്ടിൽ ഭക്ഷണം പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ റാഗി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്ഏതാണ്ട് പത്ത് വർഷങ്ങൾക്കു മുമ്പ് വരെ ഇത് ആയിരുന്നില്ല അവസ്ഥ കുട്ടികൾക്ക് …
കഫക്കെട്ട് നമ്മൾ മലയാളത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ അത് എന്താണ് എന്ന് ആർക്കും തിരിച്ചു ചോദിക്കേണ്ടത് ആയിട്ട് വരില്ല നമ്മളെല്ലാവരും ഒരു തവണയെങ്കിലും എക്സ്പീരിയൻസ് ചെയ്തിട്ടുള്ള ഒരു സംഗതിയാണ് പക്ഷേ ഇതിന്റെ ഇംഗ്ലീഷ് എന്താണ് നീ കഫക്കെട്ടിന് …
ലോകത്ത് ഏകദേശം 75% ത്തോളം ആളുകളെ ബാധിക്കുന്നഅതായത് മുക്കാൽ ശതമാനവും ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന വളരെ കോമൺ ആയിട്ടുള്ള എന്നാൽ ആളുകൾക്ക് പറയാനായി മടിക്കുന്ന വളരെയധികം അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് പറയാനാണ് ഞാൻ ഇവിടെ …
വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിൽ വളരെ അത്യാവശ്യമായി വേണ്ട ഒരു കാര്യം തന്നെയാണ് ഉയർച്ച എന്ന് പറയുന്നത് ജീവിതത്തിൽ ഉയർച്ച ഇല്ലാതെ ഇരിക്കുകയാണ് എങ്കിൽ അത് വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു അതേപോലെതന്നെ ജീവിതങ്ങളിൽ സൗഭാഗ്യങ്ങൾ എല്ലാം തേടിയെത്തുന്നതും …
ലോകത്തിലെ സകല ജീവജാലങ്ങളിലും ദൈവികമായിട്ടുള്ള ശക്തി കുടികൊള്ളുന്നു എന്നുള്ളത് പരമാർത്ഥം തന്നെയാണ് ചില വസ്തുക്കളിൽ ഈ സാന്നിധ്യം വളരെ അധികമായിരിക്കും പോസിറ്റീവ് ആയിട്ടുള്ള ഊർജ്ജം സാമ്പത്തികമായിട്ടുള്ള ഉയർച്ചയും ഇത്തരത്തിലുള്ള വസ്തുക്കൾ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ കൊണ്ടുവരുവാനായി …
മാരനോട് ഞാൻ പറഞ്ഞിട്ടുള്ള കാര്യമല്ലേ എന്റെ മോനെ ഞാനൊരു സർക്കാർ ഉദ്യോഗസ്ഥനും മാത്രമേ കിടക്കുകയുള്ളൂ എന്ന് എല്ലാം മേനോൻ ചേട്ടാ ചെക്കന് സ്വന്തമായിട്ട് ടൗണിൽ ഒരു കടയെല്ലാം ഉണ്ട് എന്നെക്കുറിച്ച് സ്ഥലവും അവിടെ കുറച്ച് …
ഇനി പെണ്ണിനെ കെട്ടിയിട്ട് എന്ത് കാണിക്കാനാണാവോ ആ പെണ്ണിന്റെ തലയെഴുത്ത് ഇനിയിപ്പോൾ നാട്ടിലുള്ള ചെറുപ്പക്കാർക്ക് പണിയാകാതെ ഇരുന്നാൽ മതിയായിരുന്നു രമേശിന്റെ രണ്ടാമത്തെ കെട്ടിന്റെ വീട്ടിൽ കൂടിയ അയൽക്കാരുടെയും ബന്ധുക്കളുടെയും അടക്കം പറച്ചിലും ചിരിയും ഇടയ്ക്കൊക്കെ …
വെണ്ടയ്ക്ക നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഏറെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരു പച്ചക്കറി തന്നെയാണ് വെണ്ടക്ക കഴിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ ഷുഗർ കുറയും എന്നും കൊളസ്ട്രോൾ കുറയുമെന്നും എല്ലാം ഇന്ന് മലയാളികളെ ഏറെ വിശ്വസിക്കുന്നു കൊണ്ട് ഇന്ന് അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഒരുപാട് ആളുകൾ …
കൊളസ്ട്രോൾ രോഗം ഒരു 30 വയസ്സ് കഴിഞ്ഞാൽ എല്ലാ ആളുകളെയും പേടിപ്പിക്കുന്ന ഒന്നു തന്നെയാണ് വേദന വരുമ്പോൾ തന്നെ കൊളസ്ട്രോൾ ഉണ്ടോ എന്ന് കരുതി ടെസ്റ്റ് ചെയ്യുന്നവർ രക്തം പരിശോധിക്കുമ്പോൾ കൊളസ്ട്രോൾ ഉണ്ട് എന്ന് …