health
നാട്ടിലേക്കുള്ള യാത്രയ്ക്കിടയിലും ഇയാളുടെ ചെവിയിൽ മുഴങ്ങിക്കേട്ടത് ഭാര്യയുടെയും മക്കളുടെയും അവരാ പറച്ചിലുകൾ ആയിരുന്നു ഇങ്ങള് പെട്ടെന്ന് നിർത്തി പോലും കഴിഞ്ഞാൽ നമ്മൾ ഇനി എങ്ങനെ ജീവിക്കും സാമ്പത്തികപരമായി തന്നെ ഒട്ടും സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ഈയൊരു സമയം …
നമ്മൾ കൂടുതലാളുകളിലും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് ഡയബറ്റിസ് എത്രകാലത്തും നമ്മൾ മെഡിസിന് കഴിച്ചിട്ടും പ്രോപ്പർ ആയിട്ട് നമുക്ക് നിലനിർത്താൻ കഴിയുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ അവർ മെഡിസിൻ എടുക്കുന്നുണ്ടാകും അല്ലെങ്കിൽ അവർക്കുള്ള ഇൻസുലിൻ എല്ലാം തന്നെ എടുക്കുന്നുണ്ട് …
റാഗി ഇന്ന് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും നല്ലതാണ് എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാവർക്കും അറിയാംപല ആളുകളും വീട്ടിൽ ഭക്ഷണം പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ റാഗി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്ഏതാണ്ട് പത്ത് വർഷങ്ങൾക്കു മുമ്പ് വരെ ഇത് ആയിരുന്നില്ല അവസ്ഥ കുട്ടികൾക്ക് …
കഫക്കെട്ട് നമ്മൾ മലയാളത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ അത് എന്താണ് എന്ന് ആർക്കും തിരിച്ചു ചോദിക്കേണ്ടത് ആയിട്ട് വരില്ല നമ്മളെല്ലാവരും ഒരു തവണയെങ്കിലും എക്സ്പീരിയൻസ് ചെയ്തിട്ടുള്ള ഒരു സംഗതിയാണ് പക്ഷേ ഇതിന്റെ ഇംഗ്ലീഷ് എന്താണ് നീ കഫക്കെട്ടിന് …
ലോകത്ത് ഏകദേശം 75% ത്തോളം ആളുകളെ ബാധിക്കുന്നഅതായത് മുക്കാൽ ശതമാനവും ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന വളരെ കോമൺ ആയിട്ടുള്ള എന്നാൽ ആളുകൾക്ക് പറയാനായി മടിക്കുന്ന വളരെയധികം അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് പറയാനാണ് ഞാൻ ഇവിടെ …
വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിൽ വളരെ അത്യാവശ്യമായി വേണ്ട ഒരു കാര്യം തന്നെയാണ് ഉയർച്ച എന്ന് പറയുന്നത് ജീവിതത്തിൽ ഉയർച്ച ഇല്ലാതെ ഇരിക്കുകയാണ് എങ്കിൽ അത് വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു അതേപോലെതന്നെ ജീവിതങ്ങളിൽ സൗഭാഗ്യങ്ങൾ എല്ലാം തേടിയെത്തുന്നതും …
ലോകത്തിലെ സകല ജീവജാലങ്ങളിലും ദൈവികമായിട്ടുള്ള ശക്തി കുടികൊള്ളുന്നു എന്നുള്ളത് പരമാർത്ഥം തന്നെയാണ് ചില വസ്തുക്കളിൽ ഈ സാന്നിധ്യം വളരെ അധികമായിരിക്കും പോസിറ്റീവ് ആയിട്ടുള്ള ഊർജ്ജം സാമ്പത്തികമായിട്ടുള്ള ഉയർച്ചയും ഇത്തരത്തിലുള്ള വസ്തുക്കൾ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ കൊണ്ടുവരുവാനായി …
മാരനോട് ഞാൻ പറഞ്ഞിട്ടുള്ള കാര്യമല്ലേ എന്റെ മോനെ ഞാനൊരു സർക്കാർ ഉദ്യോഗസ്ഥനും മാത്രമേ കിടക്കുകയുള്ളൂ എന്ന് എല്ലാം മേനോൻ ചേട്ടാ ചെക്കന് സ്വന്തമായിട്ട് ടൗണിൽ ഒരു കടയെല്ലാം ഉണ്ട് എന്നെക്കുറിച്ച് സ്ഥലവും അവിടെ കുറച്ച് …
ഇനി പെണ്ണിനെ കെട്ടിയിട്ട് എന്ത് കാണിക്കാനാണാവോ ആ പെണ്ണിന്റെ തലയെഴുത്ത് ഇനിയിപ്പോൾ നാട്ടിലുള്ള ചെറുപ്പക്കാർക്ക് പണിയാകാതെ ഇരുന്നാൽ മതിയായിരുന്നു രമേശിന്റെ രണ്ടാമത്തെ കെട്ടിന്റെ വീട്ടിൽ കൂടിയ അയൽക്കാരുടെയും ബന്ധുക്കളുടെയും അടക്കം പറച്ചിലും ചിരിയും ഇടയ്ക്കൊക്കെ …
വെണ്ടയ്ക്ക നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഏറെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരു പച്ചക്കറി തന്നെയാണ് വെണ്ടക്ക കഴിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ ഷുഗർ കുറയും എന്നും കൊളസ്ട്രോൾ കുറയുമെന്നും എല്ലാം ഇന്ന് മലയാളികളെ ഏറെ വിശ്വസിക്കുന്നു കൊണ്ട് ഇന്ന് അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഒരുപാട് ആളുകൾ …
കൊളസ്ട്രോൾ രോഗം ഒരു 30 വയസ്സ് കഴിഞ്ഞാൽ എല്ലാ ആളുകളെയും പേടിപ്പിക്കുന്ന ഒന്നു തന്നെയാണ് വേദന വരുമ്പോൾ തന്നെ കൊളസ്ട്രോൾ ഉണ്ടോ എന്ന് കരുതി ടെസ്റ്റ് ചെയ്യുന്നവർ രക്തം പരിശോധിക്കുമ്പോൾ കൊളസ്ട്രോൾ ഉണ്ട് എന്ന് …
വയറ് കുറച്ചു നിർത്തുക എന്ന് പറയുന്നത് ഒരു ആരോഗ്യ പ്രശ്നം മാത്രമല്ല പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ഒരു സൗന്ദര്യ പ്രശ്നം കൂടിയാണ് പലപ്പോഴും സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും ഒരു പരിധിക്ക് മുകളിൽ വയറും ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് അവരുടെ …
മലയാളികൾ എന്ന പുറത്ത് പറയാനായി മടിക്കുന്ന ഒരു വലിയ ഒരു പ്രശ്നങ്ങൾ തന്നെയാണ് ലൈംഗിക രോഗങ്ങൾ ഇത് രോഗികൾക്ക് മാത്രമല്ല ഡോക്ടർമാർക്ക് പോലും അതിനെക്കുറിച്ച് ഡിസ്കസ് ചെയ്യാനും വീഡിയോ ചെയ്യാൻ എല്ലാം തന്നെ ഒരു …
ജീവിതത്തിലെ പലതരത്തിലുള്ള കാര്യങ്ങളും നമ്മൾ മറ്റുള്ള ആളുകളോട് പറയുന്നത് ആകുന്നു ചില ആളുകളുടെ അവസ്ഥ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് ഉടനെ തന്നെ മറ്റുള്ള ആളുകളോട് പറഞ്ഞില്ല എങ്കിൽ സമാധാനം കൈവരുന്നത് അല്ല എന്നാൽ ചില …
പിതിർരുകളുടെ ദൂതകളാണ് കാക്കകൾ പിതൃലോകത്തിൽ നിന്നും ദൂതുമായി വരുന്ന ജീവികളാണ് കാക്കകൾ എന്ന് പറയാം സന്തോഷം വരുന്നതിനുമുമ്പും ദുഃഖങ്ങൾ അപകടം എന്നീ കാര്യങ്ങൾ എല്ലാം സംഭവിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കാക്കകൾ ചില തരത്തിലുള്ള സൂചനകൾ എല്ലാം …
പോസ്റ്റ് man കയ്യിൽ നിന്ന് കത്ത് വാങ്ങി വായിക്കാനായി തുടങ്ങിയപ്പോഴേക്കും ആതിരയുടെ കണ്ണ് നിറഞ്ഞു കാഴ്ചകൾ ഭംഗി മങ്ങി സന്തോഷവാർത്ത ആണല്ലോ കുട്ടിയെ കാവിലെ ഭഗവതി കണ്ണടച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുകയല്ല എല്ലാം കാണുന്നുണ്ട് മറുപടിയായി നല്ല …
എനിക്ക് ഈ കറുമ്പിയെ വേണ്ടപെണ്ണ് കാണാൻ വന്ന എത്തിയ ചെറുക്കൻ പറയുന്നത് കേട്ട്ഹൃദയത്തിൽ കത്തിക്കുത്തി ഇറക്കിയത് പോലെ തോന്നി അവൾക്ക് മാധവാ നിന്റെ മകൾ കറുപ്പാണ് എന്ന് പറഞ്ഞപ്പോൾ ഞാൻ ഇത്രയും പ്രതീക്ഷിച്ചില്ല ഇപ്പോൾ …
അകാലനര ടോപ്പിക്കാണ് ഞാൻ ഇന്ന് ഇവിടെ പറയാൻ പോകുന്നത് നമുക്ക് അറിയാവുന്ന പോലെ തന്നെ നമ്മുടെ മുടി നേരെ അത് നമ്മുടെ സെൽഫ് എസ്റ്റിമ നമ്മുടെ കോൺഫിഡൻസിനെ എല്ലാം തന്നെ ബാധിക്കുന്ന ഒന്നാണ് നരയ്ക്കുക …
കഴിഞ്ഞദിവസം രാത്രി ഒരു രണ്ടര മൂന്നു മണി എല്ലാമായിക്കാണും അയൽവാസിയുടെ ഒരു ഫോൺകോൾ വന്നു ഉറക്കത്തിലായിരുന്നു എനിക്ക് എന്തോ ഒരു അപകടം ഉണ്ട് എന്നുള്ള കാര്യം മനസ്സിലാവുകയും വളരെ ഞെട്ടിനോടുകൂടി തന്നെ ആ ഫോൺ …
ഉലുവ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിനും വളരെയധികം നല്ലതാണ് ഉലുവ കഴിച്ചാൽ പ്രമേഹം നിയന്ത്രണത്തിൽ വരുത്താനായി നമുക്ക് സാധിക്കും അതേപോലെതന്നെ ഉലുവ കഴിച്ചാൽ നമുക്ക് അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കാനായി സാധിക്കും ഇത് എല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്ന കാര്യമാണ് പക്ഷേ പല …