എല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്ന ഒരു കാര്യം ആണ് നമ്മുടെ എല്ലുകളുടേയും പല്ലുകളുടേയും ആരോഗ്യത്തിന് ശരിയായ അളവിൽ കാൽസ്യം നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടായിരിക്കണം എന്നുള്ളത് ഗുഡ് ശരീരത്തിൽ ഇതുപോലെ കാൽസ്യം കുറയാൻ ഉണ്ടാകുന്ന കാരണങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണെന്ന് കാൽസ്യം കുറഞ്ഞാൽ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ എന്തെല്ലാം ആണ് എന്നും കാൽസ്യം കുറയുമ്പോൾ നമ്മുടെ ശരീരം മുൻകൂട്ടി കാണിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തെല്ലാം ആണ് എന്നും ശരീരത്തിൽ ശരിയായ അളവിൽ കാൽസ്യം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനു വേണ്ടി പ്രകൃതിദത്തമായ രീതിയിൽ എന്ത് ചെയ്യാം എന്നുള്ളതാണ് നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ കൃത്യമായി മുഴുവനായും കാണാനായി ശ്രമിക്കുക അതിന് തന്നെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ കാൽസ്യ ത്തിന്റെ അളവ് ശരിയായരീതിയിൽ ഉണ്ടോ.
എന്നതിനെപ്പറ്റി നമുക്കൊന്നു നോക്കാം ചെറുപ്പക്കാരിലും അതുപോലെതന്നെ വാർദ്ധക്യം ഉള്ളവരിലും ഒക്കെ കാൽസ്യം വളരെ അത്യാവശ്യമായി ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട കാര്യമാണ് കാൽസ്യം ആണ് നമ്മുടെ എല്ലുകൾക്ക് വളർച്ച നൽകുന്നത് അസ്ഥികൾക്ക് ഉറപ്പുനൽകുന്നത് നമ്മുടെ എല്ലുകൾക്ക് ബലം ഉണ്ടാകുന്ന സഹായിക്കുക എന്നുള്ളതാണ് കാൽസ്യത്തെ ധർമ്മം എന്നാൽ വാർദ്ധക്യകാലത്ത് പ്രായമാകുംതോറും നമ്മുടെ അസ്ഥികൾക്ക് തേയ്മാനം സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട് ഇനി തേയ്മാനം സംഭവിക്കുന്നത് തടയുക എന്നതാണ് വാർദ്ധക്യകാലത്ത് കാൽസ്യ ത്തിന്റെ ധർമ്മം ഈ നമുക്ക് ഏതൊക്കെ വിഭാഗത്തിൽപ്പെട്ടവരാണ് കാൽസ്യ കുറവ് പ്രധാനമായും കണ്ടുവരുന്നത് എന്ന് നോക്കാം മൂന്നു വിഭാഗം ആളുകളിൽ ആണ് കാൽസ്യ ത്തിന്റെ കുറവ് പ്രധാനമായും കുറയുന്നത് കാണുന്നത് ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ എന്തെങ്കിലും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളവർ, ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലായി അറിയാൻ ഈ വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക.