നമുക്കറിയാവുന്നതാണ് അമിതവണ്ണം കാരണം ഒരുപാട് കഷ്ടപ്പാട് അനുഭവിക്കുന്ന ഒരുപാട് ആളുകളുണ്ട് കുട്ടികളും എല്ലാവരും ഉണ്ട് ഒരാൾ അമിതവണ്ണം ഉണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നുള്ളത് മനസ്സിലാക്കുന്നത് എങ്ങനെയാണ് എന്നുള്ളത് നമുക്ക് നോക്കാം അതിനുള്ള ഒരു കാൽക്കുലേറ്റർ ആണ് …
ഇന്ന് ഞാനിവിടെ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്ന വിഷയം പല്ലുകൾക്കുണ്ടാകുന്ന നിറവ്യത്യാസങ്ങളെ കുറിച്ചാണ് കഴിഞ്ഞദിവസം എന്നെ കാണാൻ വന്ന ഒരു രോഗി വന്നിട്ടുണ്ടായിരുന്നു മാസ്ക് യൂസ് ചെയ്ത് എന്റെ അരികിൽ വന്നു ഊരിയതിനു ശേഷം രോഗി എന്നോട് …
വളരെയധികം ശക്തിയായിട്ടുള്ള ഒരു മന്ത്ര വഴിപാടിനെ കുറിച്ചാണ് ഇന്ന് ഞാൻ ഇവിടെ പറയാൻ പോകുന്നത് ഈ ആറു വാക്കുകൾ ഒരാൾ ഉച്ചരിക്കുന്നതിലൂടെ അവരുടെ സന്തതി പരമായിട്ടുള്ള എല്ലാത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്നും ഉടനടി തന്നെ അവർക്ക് …
ചില വൃക്ഷങ്ങൾ വീടിന്റെ ചുറ്റും മതിലിന്റെ ഉള്ളിൽ നട്ടു വളർത്താനായി പാടില്ല ആ വൃക്ഷങ്ങൾ നട്ടുവളർത്തി കഴിഞ്ഞാൽ നമുക്ക് എന്നും തന്നെ കഷ്ടപ്പാടും ദുരിതങ്ങളും ബുദ്ധിമുട്ടുകളും എല്ലാം ആയിരിക്കും ഭാര്യ ഭർത്താക്കന്മാർ തമ്മിലുള്ള ഫലകം …
അന്ന് രാത്രി അമ്മയോടൊപ്പം തന്നെ ഉറങ്ങാനായി കിടക്കുമ്പോൾ എത്രയൊക്കെ തിരിഞ്ഞും മറിഞ്ഞും കിടന്നിട്ടും നിനക്ക് രണ്ടാളുകൾക്കും ഉറങ്ങാൻ ആയി കഴിഞ്ഞില്ല ഓർമ്മവയ്ക്കുന്ന കാലത്തിനുമുമ്പേതന്നെ അച്ഛനും ഞങ്ങളെ വിട്ടു പോയി പിന്നീട് എന്നെയും അനിയത്തിയെയും പഠിപ്പിക്കാൻ …
ഉത്തർപ്രദേശിലെ അയോധ്യ എന്ന സ്ഥലത്ത് ശ്രീരാമപുരം ഒരു കോളനി ഉണ്ടായിരുന്നു അവിടെയാണ് സുപ്രിയ വർമ്മ എന്ന 35 വയസ്സുകാരി ഐ എസ് ത്രി താമസിച്ചിട്ടുണ്ടായിരുന്നു അവൾ ഒരു സ്കൂൾ ടീച്ചർ ആണ് ഒരു പ്രൈവറ്റ് …
ഇന്ന് ഞാൻ ഇവിടെ വീഡിയോയിൽ പറയാൻ പോകുന്നത് മുതിർന്ന ആളുകളിൽ കാണുന്ന പ്രമേഹ രോഗത്തെ നമുക്ക് പൂർണ്ണമായിട്ടും മാറ്റാനായി കഴിയുമോ എന്നുള്ള ഒരു ചോദ്യമാണ് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം കേരളത്തിൽ ഏതാണ്ട് 19 ശതമാനം അല്ലെങ്കിൽ …
ഇന്ന് നമ്മൾ ഇവിടെ ചർച്ച ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് കിഡ്നി സ്റ്റോൺ അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രത്തിൽ കല്ല് എന്നുള്ള വിഷയത്തെ കുറിച്ചാണ് സർവ്വസാധാരണമായിട്ടുള്ള ഒരു പ്രശ്നമാണ് നമ്മൾ ഇന്ന് ഇവിടെ ചർച്ച ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് കണക്കുകൾ അനുസരിച്ച് …
വളരെ വ്യാപകമായി തന്നെ കാണുന്ന അപ്പർ റെസ്പിറേറ്ററി ട്രാക്കിനെ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങളെ കുറിച്ചാണ് ഇന്ന് ഞാനിവിടെ സംസാരിക്കാനായി പോകുന്നത് അത് ആയത് ശ്വാസം കോശത്തിന്റെ മുകൾഭാഗത്തെ ബാധിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് അതിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ …
ഇന്ന് ജീവിതശൈലിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേറെ ഒരു ടോപ്പിക്ക് നെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കാനാണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നത് കൊളസ്ട്രോൾ മിക്ക ആളുകളും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്നമാണ് കൊളസ്ട്രോൾ എങ്ങനെയാണ് കൊളസ്ട്രോൾ ഉണ്ടാവുന്നത് എന്താണ് കൊളസ്ട്രോൾ കൊളസ്ട്രോളിന് ആഹാരം …
നമ്മൾ ഏവരും പ്രാർത്ഥിക്കുന്നവർ തന്നെ അറിയാതെയെങ്കിലും നമ്മൾ നമ്മുടെ ഇഷ്ടദേവതയുടെ നാമം അല്ലെങ്കിൽ ഈശ്വരനാമങ്ങൾ എപ്പോഴും തന്നെ പറഞ്ഞു പോകുന്നവരാണ് ഓരോ തവണയും നമ്മൾ പ്രാർത്ഥിക്കുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ അതിനു മുമ്പ് പല തരത്തിലുള്ള തടസ്സങ്ങളും …
വീടുകളിൽ ഈശ്വരന്റെ അനുഗ്രഹം അനിവാര്യം തന്നെയാകുന്നു അതുകൊണ്ടുതന്നെ വീടുകളിൽ നമ്മൾ അനേകം കാര്യങ്ങളെല്ലാം ചെയ്യുന്നു വീടും പരിസരവും എല്ലാം വളരെ വൃത്തിയായി തന്നെ സൂക്ഷിക്കുന്നു കേടായിട്ടുള്ള വസ്തുക്കളെല്ലാം മാറ്റുന്നു ഇങ്ങനെ നമ്മൾ അനേകം കാര്യങ്ങൾ …
പെങ്ങളായി ഒരു കൂടപ്പിറപ്പ് ഇല്ലാത്തത് ചെറുപ്പം തൊട്ടേ തന്നെ ഒരു വേദന ആയിരുന്നു ചേട്ടന്റെ കല്യാണം ശരിയായി എന്ന് അറിഞ്ഞപ്പോൾ തൊട്ട് തന്നെ മനസിന്റെ ഉള്ളിൽ പറഞ്ഞു തീരാത്ത ഒരു സന്തോഷമാണ് വീട്ടിലേക്ക് ആദ്യമായി …
എന്തോ ഒരു സ്വപ്നം കണ്ടാണ് ഞാൻ ഞെട്ടി ഉണർന്നത് നേരം പാതിരാക്ക് കഴിഞ്ഞു എന്ന് കട്ടപിടിച്ച ഇരുട്ടിലെ കനത്ത നിശബ്ദത എന്ന ബോധ്യപ്പെടുത്തി ഞാൻ ചെരിഞ്ഞു കിടന്ന് അടുത്തുള്ള കട്ടിലിലേക്ക് നോക്കി അമ്മ കിടന്നിരുന്ന …
ഞാനിന്നിവിടെ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്ന ടോപ്പിക്ക് വളരെ കോമൺ ആയിട്ട് കാണുന്ന നമ്മുടെ ടോപ്പിക്കാണ് വെരിക്കോസ് വെയിൻ എന്ന് പറയും എന്ന് പറയുന്ന രോഗം വന്നിട്ട് നമുക്ക് ലേഡീസ് ജെൻസിന് രണ്ടുപേർക്കും ബാധിക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണ് …
നമ്മുടെ നാട്ടിൽ ഇന്ന് ഉദ്ധാരണ പ്രശ്നങ്ങളിൽ സർവ്വസാധാരണമാണ് നമ്മുടെ നാട്ടിൽ മാത്രമല്ല ലോകമെമ്പാടും ഉദ്ധാരണ പ്രശ്നങ്ങൾ പുരുഷന്മാരിൽ കാണുന്നുണ്ട് ഒരു കണക്ക് അനുസരിച്ച് ഏതാണ് 35 മുതൽ തന്നെ 75 വയസ്സിനും ഇടയിലുള്ള 50% …
പലപ്പോഴും ശരീരത്തിൽ നീര് ഇറക്കം ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടാകും കഴുത്തിന് ബാക്കിൽ നീര് ഇറക്കം അനുഭവപ്പെടുകയും അല്ലെങ്കിൽ കൈകളിലേക്ക് നീര് ഇറക്കം അല്ലെങ്കിൽ നെഞ്ചിൽ നീര് ഇറക്കം കാരണം വേദന അനുഭവപ്പെടുക …
ഇന്ന് ഞാൻ ഇവിടെ പറയാൻ പോകുന്നത് ഡയബറ്റിസ് ഡയറ്റിനെക്കുറിച്ചാണ് ഡയബറ്റിസ് പലപ്പോഴും പല വ്യക്തികളും ഡയബറ്റിക് ഉള്ളവരാണ് എന്ന് അറിഞ്ഞു കഴിയുമ്പോൾ പിന്നെ കുറച്ചുനാളത്തേക്ക് പട്ടിണി കിടക്കുന്ന ഒരു സ്റ്റേജ് ആണ് ഉള്ളത് അങ്ങനെയൊന്നുമില്ല …
ഏവരുടെയും സംരക്ഷണം നിലയുമാണ് അവരുടെ വീടുകൾ സ്വന്തം വീടുകളിലേക്ക് വരുമ്പോൾ സന്തോഷവും സമാധാനവും ആണ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത് എന്നാൽ ചില വീടുകളിൽ അവിടെ കയറുവാൻ പോലും സാധിക്കാത്ത വിധം നെഗറ്റീവ് ആയിട്ടുള്ള ഊർജ്ജം ഉണ്ടാകുന്നതാണ് വസ്തു …
ഒരു വീട് വീടായി മാറുന്നത് ഒരു വീട് ഐശ്വര്യവും നിറഞ്ഞതായി മാറുന്നത് ആ വീടുകളിൽ ലക്ഷ്മി ദേവി വസിക്കുമ്പോഴാണ് ഒരിക്കലും ഒരു വീടിന്റെ വലുപ്പമോ അല്ലെങ്കിൽ ആ വീടിന്റെ ആഡംബരങ്ങളും ഒന്നുമെല്ലാം ലക്ഷ്മി ദേവി …