ഇന്ന് നമ്മൾ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്ന വിഷയം വയറു കൂടി അതിന്റെ സൈസ് കൂടി തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ഭംഗി കുറവുള്ള വയറിനെ എന്ത് ചെയ്യാം? എന്നുള്ളതാണ് നമ്മൾ ഇന്ന് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്ന വിഷയം എന്തുകൊണ്ടാണ് വയറുകൾ വലുതാവുന്നത് നമ്മൾ ജനിക്കുമ്പോൾ വയറുകൾ ഒന്നും വലുതാകുന്നില്ല. ഫ്ലാറ്റ് ഒതുകിയ വയർ ആയിരിക്കും എല്ലാവർക്കും ഉണ്ടാവുക . നമ്മുടെ കൾച്ചർ ആയിട്ട് ഒരു പ്രശ്നമാണ് വയറുവേദന ആവുക എന്നുള്ളത് സാധാരണഗതിയിൽ സ്ത്രീകൾക്കാണ് ഒന്നോ രണ്ടോ പ്രസവം കഴിഞ്ഞ് ഒരു വിധം സ്ത്രീകൾക്കും വയറു തൂങ്ങി അഭംഗി ആയിട്ടുള്ള ശരീരം ആകും ഉണ്ടാവുക. എന്താണ് അതിന്റെ കാരണം പാശ്ചാത്യരാജ്യങ്ങളിൽ ഒരു ലേഡി പ്രഗ്നന്റ് ആകുമ്പോൾ വയറിനു ചെയ്യാനുള്ള വ്യായാമത്തിന് റേറ്റ് മൂന്നോ നാലോ ഇരട്ടി ആകും.
ഒരു അഞ്ചോ ആറോ മാസം ഗർഭിണി ആയിരുന്നാലും വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതുകൊണ്ട് വയറു ഒരുപാട് വികസിക്കുന്നില്ല. നമ്മുടെ നാട്ടിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുക ഒരു ലേഡി പ്രഗ്നന്റ് ആകുമ്പോൾ തന്നെ അവരുടെ വീട്ടിലേക്ക് വിളിച്ചു കൊണ്ടു പോവുകയും ബിരിയാണിയും വെണ്ണയും അല്ല വയറ് തടിക്കാൻ കാരണമാകുന്ന എല്ലാ ഭക്ഷണസാധനങ്ങളും കൊടുത്തത് ബെഡ്റെസ്റ്റ് ലേക്ക് നമ്മൾ കിടക്കും അങ്ങനെവരുമ്പോൾ തീർച്ചയായും വയറു വലുതായി വരും എന്താണ് നമുക്ക് ചെയ്യാനായി സാധിക്കുക രണ്ട് മാർഗ്ഗങ്ങളാണ് നമുക്കുള്ളത് ഹൈപോ സെക്ഷൻ എന്ന് പറഞ്ഞു കഴിഞ്ഞാൽ കീഹോൾ വച്ചിട്ട് എക്സ്ട്രാ ഉള്ള കൊഴുപ്പ് മാത്രം വലിച്ചെടുക്കുക. ഇത് കൊഴുപ്പ് മാത്രമേ പറഞ്ഞിട്ടുള്ളൂ . തൊലി തൂങ്ങി ഇല്ലെങ്കിൽ എങ്കിൽ മാത്രമാണ് ഇത് കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കുകയുള്ളൂ. ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലായി അറിയാൻ ഈ വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക.